Самооборона Ростове-на-Дону
Петрозаводская ул., 137А, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344103 47.22674414144926, 39.63512169563437
Спорт Самооборона
Металлургическая ул., 100, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344029 47.255549109828294, 39.77200295288829
Спорт Самооборона
Будённовский просп., 101, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344018 47.23588085867758, 39.70001893005161
Спорт Самооборона
пр. Михаила Нагибина, 40, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344068 47.26713454085589, 39.72385599017298
Спорт Самооборона
ул. Объединения, 75, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344041 47.236763916853796, 39.633956897509776
Спорт Самооборона
б-р Комарова, 6, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344092 47.23176229547071, 39.779319190577134
Спорт Самооборона
ул. Казахская, 89/4, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344032 47.27294794097587, 39.73979173080599
Спорт Самооборона
пл. Карла Маркса, 5/1, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344019 47.231051811821466, 39.76443504748104
Спорт Самооборона
Ростов-на-Дону, Семашко, 79, Заншин (2 этаж) 47.2280493851822, 39.71007987396418
Спорт Самооборона
г. Ростов-на-Дону, ул. Каширская, 20, (МОУ СОШ №86) 47.20072397976117, 39.61821516034483
Спорт Самооборона
ул. Гайдара, 27Г, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344013 47.232327346828804, 39.67809484610116
Спорт Самооборона
Пушкинская ул., 225, Ростов-на-Дону, Ростовская обл., 344010 47.23080915205314, 39.736331907422596
Спорт СамооборонаЧасто задаваемые вопросы
Если запах свежеиспеченного теста пробуждает в вас сильный голод, то это заведение сможет доставить вам радость. Помимо умопомрачительных ароматов вас ждет горячий кофе, чай, а также прохладительные напитки.
Новичкам будет проще всего освоить занятия в тренажерном зале, пилатес, стретчинг, бег, аквааэробику или плавание. Также относительно легкие виды спорта — это настольный теннис и катание на велосипеде.
При любых проблемах со здоровьем важно проконсультироваться со своим лечащим врачом о том, какие виды спорта вам рекомендованы, а какие — противопоказаны.
При любых проблемах со здоровьем важно проконсультироваться со своим лечащим врачом о том, какие виды спорта вам рекомендованы, а какие — противопоказаны.
