Тренировка всех мышечных групп.ТВо время подъема и спуска задействуются как нижние и верхние конечности, так и мышцы туловища, шеи и спины.
Мелкая моторика. Захват руками развивает мышцы кистей.
Развивается выносливость, ловкость, цепкость, гибкость, координацпоказать

Вам понравится в Минске

Горы
Туристический клуб Альтаир  в  Минске 492 +1
Туристический клуб Альтаир
г. Минск ,пер. Максима Богдановича 52
Туризм
Республиканский центр экологии и краеведения  в  Минске 453 +1
Сквош
Спортивный комплекс СКВОШ-ЛАЙФ  в  Минске 447 +1
Спортивный комплекс СКВОШ-ЛАЙФ
Минск, ул. Тимирязева 46-108.
Детский центр
Детский образовательный и развивающий центр Развивай-КА  в  Минске 479 +1

Вы смотрели в Минске