Центр женского развития и танца "Brilliant`s" приглашает всех, кто хочет научиться красиво двигаться под музыку. Не нужно беспокоиться, если у вас плохое чувство ритма, вы ничего не знаете о хореографии или вам трудно запомнить последовательность па — учитель показатьпопросит выполнить тестовые упражнения и поймет, с чего лучше начать. Уже через несколько уроков у вас будут получаться несложные связки, а со временем появится грациозность, фигура станет более изящной и улучшится осанка.
А если вы хотите улучшить осанку, сесть на шпагат и сделать свое тело гибким, тогда вам могут принести пользу занятия по стретчингу. Не переживайте, если прежде вы никогда не делали растяжку — тренер проведет тестирование, чтобы определить ваш уровень и выбрать оптимальную программу.
